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在准备怀孕之前，拥有一个健康的体重对于女性来说非常重要。适当的体重不仅有助于提高生育能力，还能降低孕期并发症的风险。如果你正计划怀孕，那么在备孕期间采取一些有效的减肥方法，将会是一个明智的选择。在本文

根据《全市场》以及罗马诺的消息，国际米兰已经与阿贾克斯门将奥纳纳谈妥了4年的合同，这名喀麦隆门将将在今年夏天自由转会蓝黑军团。奥纳纳之前已经与阿贾克斯告别。他表示自己在阿贾克斯已经获得了一切，是时候去

北京时间12月7日，芝加哥公牛主场以109-97战胜丹佛掘金，赛后拉文接受了采访并且谈到了德罗赞。拉文说：“赛后我们马上给他打了电话，让他知道我们在他的背后支持着他。”“我们为他明天要做的核酸测试祈祷

凯德-康宁汉姆以状元秀的身份进入NBA，但在活塞，主帅对他的使用却有些谨慎。到目前为止，康宁汉姆打了17场比赛，场均出战31.4分钟，得14.1分、6.3个篮板和4.6次助攻。他的得分在前三甲中是最低

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肯巴-沃克被踢了尼克斯阵容，已经连续4场没出战，他本人终于回应此事。尼克斯本来对沃克抱以厚望，夏天花大价钱才得到他。新赛季前十几场他表现不如人意。上周尼克斯主帅希珀杜突然调整阵容，不再让沃克上场。尽管

北京时间12月8日，据美国媒体报道，达米安-利拉德之所以一直被传出离队绯闻，主要与他和球队之间的隔阂造成。休赛期他曾一度希望提前续约，但是直到现在都没有眉目。美国篮球记者沃神爆料，今年7月份利拉德就提

周三12月8日）上海原油价格上涨3.70%，创逾一周新高，主力合约2201终盘收于473.4元/桶，涨16.9元/桶，人们对Omicron变种对全球燃料需求影响的担忧进一步缓解，且API原油库存大幅减

中国建材集团党委书记、董事长周育先日前在中国建材集团善用资源日开放活动上表示，“一带一路”倡议提出十年来，中国建材拓展全球视野，在“一带一路”沿线地区建设了大批水泥、玻璃、新材料等工程项目，开展了联合

美国媒体专家指出，湖人应该让“浓眉哥”安东尼-戴维斯更多地打中锋位置。该专家认为，让戴维斯打中锋有三大好处。一、能让场上空间最大化。当小乔丹和霍华德不在场时，篮下会有更多空间，詹姆斯突破会变得更容易。

美国媒体专家指出，湖人应该让“浓眉哥”安东尼-戴维斯更多地打中锋位置。该专家认为，让戴维斯打中锋有三大好处。一、能让场上空间最大化。当小乔丹和霍华德不在场时，篮下会有更多空间，詹姆斯突破会变得更容易。

盒马换了昵称，改不回来了[doge]

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新浪科技讯北京时间12月8日早间消息，据报道，Instagram今日表示，对于照片分享应用内推送给青少年的内容类型会加强管控，如果青少年长时间停留在一个话题上，应用会鼓励他们转向不同领域。Instag

穆里尼奥的魔力还在吗？“你们的工作比我们容易得多，这就是我们赚得比你们更多的原因。”输了球的穆里尼奥不好惹，英格兰记者再清楚不过这一点了，但对于意大利记者来说，这可能还是比较少见的。在罗马0-3不敌国

期待已久的《雪中悍刀行》可算定档了，12月15日，央八黄金档+腾讯，然而……网友却被官微官宣定档时那密密麻麻的演员表震撼到了。真的，太瞩目了。其实不是第一次见，最早发剧照发片花时，官微也是这样严谨又细

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随着利拉德本赛季状态滑坡，各种流言喧嚣尘上，这不，篮球迷最近又有新瓜可吃了——知名记者Shams透露消息源告知他，利拉德对开拓者的表现非常失望。原本高层选帅定下比卢普斯而未提前通知利拉德一事就已经让后